Kör kör kör!

publicerat i Allmänt;
{"editor":"mobile_publishme","post":[{"type":"text","attrs":{"value":"Idag började min resa som kommer att förändra mitt liv till det bättre! Fick en stor realitycheck! Käftsmäll vad nu man kan kalla det, fick inse fakta! Jag hade nästan gått upp allt jag hade tappat förra året! Istället för att bli arg och känna besvikelse, känner jag att nu har jag ännu en gång chansen att förändra min hälsa till det bättre! Det kommer ta 8 månader, fast nu vet jag att verktygen jag kommer få under resans gång kommer få mig på rätt spår och fortsätta där. Nu kör jag!!!!! Igen.... 😉","style":""}},{"type":"images","attrs":{"arrangement":1,"images":[{"large":"https://cdn1.cdnme.se/4703078/8-3/img_20170322_103015_58d274392a6b2299951abeae.jpg","small":"https://cdn1.cdnme.se/4703078/8-3/img_20170322_103015_58d274392a6b2299951abeae_thumb.jpg","oid":"58d274392a6b2299951abeae","mobile":false}]}}]}

Nya tag!!

publicerat i Allmänt;
Det var längesen jag skrev här! Mycket har hänt sen dess!! Som att ja min vikt gick åt skogen igen!! Istället för att känna besvikelse, är jag tacksam! För nu har ännu en chans att medvetet börja en ny hälsoresa! Nu är det helt fokus på mig själv! Vilket tyvärr jag tappade när jag började med forever. Det var spännande i början men jag förlorade mig själv i den djungeln! All eloge till dem som har lyckats i den världen! Fast det är inte för mig inser jag nu! Jag hade kommit väldigt långt om jag hade velat, jag har andra mål ;) mig själv! Jag laddar inför den spännande resan jag kommer att ta. MER säger jag inte, kommer skriva om denna resa. Som jag sa tidigare mycket har hänt som bra och dåliga, en av dem är att jag går igenom en utmattningssyndrom, kroppen bara la av! Jag tog beslutet att tagga ner, har fryst min friskvårdskonsult utbildning, kommer börja jobba som bemanningssjuksköterska där jag kan vara mer flexibel. Nya tag!! Detta år är mitt!! 
 

Hälsoresa

publicerat i Allmänt;
Jag har inte skrivit här på ett tag, kände att jag behövde fundera ut vad som skulle skrivas. Idag tänkte jag fokusera på hälsoresor. Jag började min hälsoresa på riktigt februari 2015. Det startade med att jag vann en tävling, brukar aldrig vinna tävlingar det var menat för mig.  Det var fyra timmar med PT och en fri månad på mitt gym. Jag är tacksam för den tävlingen! Sedan startade jag forevers F.I.T pack och körde i 69 dagar! Har totalt tappat 24 kg, behållt min vikt och mina goda vanor, i stort sätt! Nu ska jag komma igång igen. Är så tacksam att min resa ledde till att hjälpa andra i sin resa! Förra veckan hade jag möjligheten att träffa en av mina F.I.T pack kunder. Jag tappade bokstavligen hakan när jag såg henne! Hon var en helt annan människa! Inte bara fysiskt utan psykiskt. Hon var förvånad när hon såg min reaktion, hon frågade syns det även med jackan på? Ja visst gjorde de det. Det är underbart att ha följt hennes resa! Hon hade bestämda mål och ett starkt varför, hon vägrade köpa kläder i sin stora storlek, hon hade garderoben fullt med festkläder som hon inte passade in i, hade fruktansvårt ont i sina fötter och fotleder när hon gick. Idag med 15 kg lättare, kan hon öppna sin garderob och komma in i sina kläder, har inte ont i fötterna längre. Även det mest viktigaste för henne är att vägleda sin bror i sin hälsoresa, hennes bror fick hjärtinfarkt och hennes bror är det viktigaste i hennes liv tillsammans med hennes barn, att hon nu visar vägen för honom betyder enormt mycket för henne. Jag är tacksam att hjälpa andra för en bättre hälsa. Hoppas att kunna hjälpa ännu fler!